Újrakezdés
2021. május 10.

Az egészségügyi korlátozások enyhítésével lehetőség nyílt a tanfolyamok tartására. Ezért a hét végi tanfolyamainkat folytatni tudjuk a hajós Alfréd uszodában a Margitszigeten. Úszótábort is szervezünk. A felnőtt úszást is folytatjuk.

Jelentkezni a vidamvidrakolykok kukac gmail.com címen lehet.

 

Tovább
Uszoda bezárás
2020. november 13.

A járványügyi helyzetre tekintettel sajnos az úszótanfolyamokat és edzéseket mind a gyerekek mind a felnőttek részére szüneteltetnünk kell.

Amint változás lesz, ki lesz írva a honlapon és a fecebookos oldalon is.

Mindenki vigyázzon magára!

Tovább
Őszi szünet
2020. október 22.

Október 23. 24. 25. - szünet

Október 28. és 30. - délután 4-5-ig  a visszajelzések azt mutatják, hogy nincs rá igény, ezért elmarad.

Október 31. és November 01. - A szokásos hétvégi rend szerint lesznek edzések.

Tovább
Összes hír
Magyar Úszó Szövetség
Sportklub.lap.hu
Zoggs-úszó felszerelés
Dark Angels Design
uszas.tlap.hu
Úszókorong
Felnőtt úszásoktatás

 

 

Az úszótanfolyamokra folyamatosan lehet jelentkezni. Első alkalommal egy ingyenes próbaórán ki lehet próbálni az okatatást, és ha az megfelelő, be lehet iratkozni.

Jelentkezés:

Hegedüs Ágnes 06 70 452 0067

Csoportos úszás fél haladó és haladó szinten. Valamint olyan kezdőknek, akik be mernek menni a a mély vízbe a medence szélére a fal mellé.

2020 szeptember 03.-től 2021 július 30.ig.

Hétfő, szerda és pénteki napokon

6:30 - 7:30 Ezen belül szabadon választott napokon lehet jönni úszni.

 Bérlet:16000ft/10alkalom 
+ 600ft egyszeri letéti díj a bérletkártyához. Ezt egyszer kell megvenni. Ezzel lehet bezárni és kinyitni az öltözőszekrényt. Valamint az uszodából való kijutáshoz nélkülözhetetlen. Amikor a tanfolyamot valaki befejezi a letéti díjat visszaváltjuk.

Az ár tartalmazza a belépő és az edzés árát is.

Minden esetben előzetes bejelentkezés szükséges!

*****************************************************************************************

Csoportos úszás fél haladó és haladó szinten. Valamint olyan kezdőknek, akik be mernek menni a a mély vízbe a medence szélére a fal mellé.

2020 szeptember 19.-2021 június 13.-ig

Szombaton: 9:00-10:00 és 10:00-11:00
                   

Vasárnap:    9:00-10:00 és 10:00-11:00 

Bérlet:16000ft/10alkalom
+ 600ft egyszeri letéti díj a bérletkártyához. Ezt egyszer kell megvenni. Ezzel lehet bezárni és kinyitni az öltözőszekrényt. Valamint az uszodából való kijutáshoz nélkülözhetetlen. Amikor a tanfolyamot valaki befejezi a letéti díjat visszaváltjuk.


Az ár tartalmazza a 60 perces foglalkozást a mély vízben és a belépő árát is.

*****************************************************************************************

Csoportos kezdő tanfolyam Az oktatás részben a  mély vízben, részben a  tanmedencében zajlik.

Legalább 5 jelentkező esetén indul.

Szombaton: 9:00-10:00
                   

Vasárnap:    9:00-10:00

2029 szeptember 15.-től - 2021 június 13.-ig

Bérlet:16000ft/10alkalom
+ 600ft egyszeri letéti díj a bérletkártyához. Ezt egyszer kell kifizetni. Ezzel lehet bezárni és kinyitni az öltözőszekrényt. Valamint az uszodából való kijutáshoz nélkülözhetetlen. Amikor a tanfolyamot valaki befejezi a letéti díjat visszaváltjuk.
Az ár tartalmazza a 60 perces foglalkozást a mély vízben és a belépő árát is.

 

*****************************************************************************************

Egyéni ill. kis-csoportos (max.3 fő) oktatás esetén időpontegyeztetés szükséges.

Az árak: 5500Ft/ óra (55perc)
             + 400Ft egyesületi belépő

1 fő esetén 5500Ft + 400Ft egyesületi belépő

2 fő esetén 7000Ft (3500Ft fejenként) + 2x400Ft egyesületi belépő

3 fő esetés 8100Ft (2700Ft fejenként) + 3x400Ft egyesületi belépő

Minden esetben
+ 600ft egyszeri letéti díj a bérletkártyához. Ezt egyszer kell kifizetni. Ezzel lehet bezárni és kinyitni az öltözőszekrényt. Valamint az uszodából való kijutáshoz nélkülözhetetlen. Amikor a tanfolyamot valaki befejezi a letéti díjat visszaváltjuk.

*****************************************************************************************

Mi a "nagyokra" is gondolunk. Sok felnőtt fordul hozzánk azzal a nem kis elhatározással, hogy meg tanul úszni, vagy szeretne javítani a technikáján illetve edzésre járni. Ezért minden héten, szombaton és vasárnap csoportos felnőtt úszásoktatást tartunk, de lehet járni hétköznapokon a reggeli órákban is.


A teljesen kezdőknek, akik nem szeretnének a mély  vízben tanulni, eleinte a magánórát ajánljuk. Ilyenkor a tanmedencében kezdjük az oktatást, és amint a lehet, átmegyünk a mély vízbe. Ettől függetlenül, kellő számú jelentkező esetén,  ha azok egy szinten vannak, csoportos formában is lehet tanulni. 

Vannak, akik tudnak már úszni, de csak egy úszásnemben, vagy nem elég jól. Sokan  alig egy-két hossz úszása után kifulladnak. Ennek általában a rossz légzéstechnika az oka. Nekik a szombatonként tartott edzést, vagy a hétköznap reggelente tartott edzéseket  javasoljuk, és e mellet "házi feladatot" is kaphatnak, amikor önállóan gyakorolhatnak.

Akiknek jobban megy, azoknak edzéslehetőséget biztosítunk a szombati és a hét közbeni csoportunkban.

Soha nem késő elkezdeni! Fotók a lenti képre kattintva.

Nagykép-vervidragala_51.jpg

       Triatlonosaink                                                   Edzés közben

                                    

          Porecs öbölúszás       

Nagykép-csoport.jpg

You need to upgrade your Flash Player to version 9 or newer.

              -{Kép-uvse logo.png}-
Nagykép-rugolab.jpg
Nagykép-ksc.jpg
Nagykép-honved.jpg
Nagykép-budapestevezos.jpg

Nagykép-logo-resized.jpg

Hajós Alfréd Sportuszoda
1138 Budapest, XIII. kerület, Margitsziget

Az oktatás helye a fedett tanmedencében,
illetve a fedett 25 méteres medencében van.
Hegedüs Ágnes
Úszó szakedző
E-mail: vidamvidrakolykok@gmail.com
Telefon:
06-70/452-0067
Minden jog fenntartva
Vidám Vidrakölykök SE

www.uszasoktatas.sport.hu

Facebook oldalunk